Quotes For The Weekend !!!!

My Grandfather used to say that once in your life time , you need a Doctor , a Lawyer , a Policeman AND a Preacher …

But every day…three times a day . you need a FARMER !!!

Modern medicine is a negation of health. It is not organised to serve human health !!! But only itself , as an institution.!!!

It makes more people sick than it heals !!!!

Do not judge anybody by appearnce.. A Rich heart may be hidden under a poor coat !!!

ALL Good things in our Life or either less expensive or Free !!!!

IF you do not control your mind , some one will !!!!

Worry is a misuse of thinking and imagination !!!!

 

SOURCE:::UNKNOWN

Natarajan

A to Z For Art Of Living !!!!

alphabets are so intelligently arranged, that

they show you the way of life….

“A”lways “B”e “C”ool.

“D”on’t have “E”go with “F”riends n Family.

“G”iveup “H”urting “I”ndividuals.

“J”ust “K”eep “L”oving “M”ankind.

“N”ever “O”mit “P”rayers.

“Q”uietly “R”emember God.

“S”peak “T”ruth.

“U”se “V”alid “W”ords.

“X”press “Y”our “Z”eal.

SOURCE :::::Unknown…

Natarajan

” It is None Of My Business ” !!!

Its none of my Business…!!!

“Well, then… Jesus said, give to Caesar what belongs to Caesar and give to God what belongs to God..” (Mark-12:17- Holy Bible)
I like this statement. It has many deep interpretations..

One of it (may be mine..) is that We are not expected to do everything come in our way; even you have expertise or wisdom… Let Caesar do his and let God…

I have two challenges for writing this piece..

One: Last week, we discussed about taking call of others if it is beneficial..this week, I am arguing that we don’t have to do others work..!! I am afraid of your comment.. “Oh come on Rafeeque, your views are contradictory..!!!”

Two: This thought is very subtle. I drafted this story about ten times in mind before typing…am I able to put it across explicitly???

Let me share a couple of incidents which implanted this thought in me..

Incident # 1: 2004 Summer, I was attending a Vigilance Course at the CBI Academy, Ghaziabad, New Delhi. It was part of my employment in AAI..Though I forgot the name of the gentleman who inaugurated the session, I got stumbled upon one of his statement.. “before starting any vigilance investigation, you must confirm whether, it requires a vigilance investigation or is it a case of a disciplinary inquiry to be conducted by HR Department. At the first instance, if you feel so, do not investigate the matter but send to HR in a sealed cover for necessary action..”

Point: It is not that a vigilance officer who is not capable of investigating a disciplinary matter (most of the time..it is overlapped.. ). Because it is not his business; some one else to carry it out…

Incident #2: I was sitting in a prestigious High Court of the country, waiting for my case to board. In Courts, (for my non-lawyer friends..) each Bench would be allocated a specific nature of cases. Eg: Service matters, Labour matters, Criminal matters, Company matters etc., It was a service matter bench presided by the Chief Justice (CJ) Bench.. CJ is well known and popular by his depth in law and pro-activeness. When a counsel started arguing his matter passionately, CJ interfered and asked..

“Counsel, is it a matter involved a labor issue?”

“Yes, Me Lord..a part of it.. may be…” the lawyer admitted.

“Well, then I don’t have to hear this case. Lets transfer this to the Labour Bench..”

Point, It does not mean that the Hon’ble CJ is not acquainted with Labour matters. Rather he is an expert and has delivered land mark judgments in labor cases when he presided over the labour bench.. What he made it clear that he is not supposed to hear that matter at that point of time; it is some one else’s work…

Suddenly, both of these incidents jointly took me to a wonderful wisdom…I enjoyed it as if I cracked a life secret…!!

“Mind your own business”

It is absolutely okay to say openly that “it is none of my business” (be careful about your tone.. you will be tempted to be harsh..!!)

Yes friends, knowingly or not, we undertake many of things which may be done by some one else.. perhaps, they may be sitting quietly and enjoying it.. this happens both in professional and personal life..

the major road block for saying no to others work is the fear that the other person may think that you are a duffer…!!! it may be construed as your weakness, ignorance, excuse etc.,

Let me borrow the well known management principle “Whose Monkeys are in your shoulder ”? please check..

Often, we take other’s monkeys on our shoulder..and complain..Oh God..I am stressed…what a work load..!!

Friends, if a Chief Justice, in open court, can declare that it is not my work, if senior bureaucrats of our country can return files on the ground of not his/her area of work..Why shouldn’t we..?

I tell you, I am practicing this technique for quite a long time. Hardly I was told to take it back..in most of the cases, it works well..because, the other person knows that it is his/her work..

I believe, human being, by design, is meant to do a specific area of work ….not all..otherwise, we wouldn’t have lot of ‘subject matter experts’ around us..

Remember..so far in my experience, no employee has been rewarded by any employer because he/she used to do others work..!!!

Please note: Doing others work as a favor… is an exception to this theory

So, please have a look at your shoulder..and ensure that only your monkeys are sitting there…

Have a great week ahead !!!!!

source:::: Reblogged from the post of my friend  Rafeeque…

Natarajan

Message For The Day…Athma Vichara is the Practice Of Truth !!!

The first step in Self-Enquiry (Athma Vichara) is the practice of the truth that whatever gives you pain, gives pain to others and whatever gives you joy, gives joy to others. So do unto others as you would like them do unto you; desist from any act in relation to others, which, if done by them will cause you pain. Thus, a kind of reciprocal relationship will grow between you and others and gradually you reach the stage when your heart thrills with joy when others are joyful and shudders in pain when others are sad. This is not the kind of affection towards those who are dear to you or those who are your kith and kin. This sharing of joy and grief is automatic, immediate, and universal. It is a sign of great spiritual advance, the wave knows that it is part of the ocean; all the waves are but temporary manifestations of the sea and with the same taste of the ocean itself.
– Divine Discourse, Jul 25, 1958.

Sathya Sai Baba

Message For The Day…Need For Pious Intellect and Poised State…

The world today is suffering more from Rajobuddhi (passionate intellect) than Thamas (inertia). People have violent likes and dislikes. They are carried away by noise, show and propaganda. That is why discrimination has become essential. To reach the goal, Sathwabuddhi (pious intellect) is essential. This intellect will lead you to seek the truth calmly and stick to it, unmindful of the consequences. You might have heard people talk about the miracles; of My ‘materialisations’, of My fulfilling all your wants, of My curing illnesses. But they are not so important as the Saathwaguna (poised state) I appreciate, promote and instil. In fact, I confer on you the boons of health and prosperity, only so that you might, with greater enthusiasm and less interruption proceed on the path of spiritual practice.
– Divine Discourse, Jul 25, 1958.

Sathya Sai Baba

 

Just For Laugh !!!!…Double sting Bee !!!

American…In India , do you guys call your wives ” HONEY ” in your native language ?

Indian:::: Oh ..No…We call them “BEE BEE”…..They sting twice as hard as Honey bee !!!!

…………….

Teacher was fast asleep in a class and Little Johnny walks up to him .

Johnny: Sir…are you sleeping in the class ?

Teacher: No..Johnny…I am not sleeping .

Johnny::What were you doing , Sir ?

Teacher::: I was talking to GOD .

Next day, Little Johnny fell asleep in the class and the same teacher walks upto him.

Teacher::: Johnny… you are sleeping in my class ?

Johnny::::No ..not at all sir…. i am not sleeping.

Teacher::: Then what were you doing ?

Johnny::: I was talking to GOD Sir….

Teacher::: What did GOD say ?

Johnny:::: GOD said HE NEVER SPOKE TO YOU YESTERDAY !!!!!!!

SOURCE ::::UNKNOWN
Natarajan

சுண்டக்காயில் இத்தனை மருத்துவ குணமா !!!..

நீரிழிவு நோய்க்கு மருந்தாகும் சுண்டைக்காய் !!!!

நாம் அன்றாடம் உணவில் சேர்க்கும் சுண்டைக்காய் ஏராளமான மருத்துவ குணங்களை கொண்டுள்ளது.
இந்த காய் கசப்பு சுவை கொண்டிருந்தாலும் உடலுக்கு ஊட்டச்சத்தாக மாறி உடலை ஆரோக்கியமாகவும், நீண்ட ஆயுளையும் கொடுக்கிறது.

சுண்டைக்காயின் இலைகள், வேர், கனி, முழுத்தாவரமும் மருத்துவ குணம் உடையது. இலைகள் ரத்தக் கசிவினை தடுக்கக் கூடியவை.

கனிகள் கல்லீரல் மற்றும் கணையம் தொடர்பான நோய்களுக்கு மருந்தாகின்றன.

முழுத்தாவரமும் ஜீரணத் தன்மை கொண்டது.

செயல்திறன் மிக்க வேதிப்பொருட்கள்: இத்தாவரத்தில் உள்ள வைட்டமின்கள், குளுக்கோசைடுகள் போன்ற பல வேதிப்பொருட்கள் பிரித்தெடுக்கப்பட்டுள்ளன. டார்வோனின் ஏ, டார்வோனின் பி, பேனிகுனோஜெனின், டார்வோஜெனின் போன்றவை காணப்படுகின்றன.

சுண்டைக்காயில் புரதம், கால்சியம், இரும்புச்சத்து அதிகம் நிறைந்துள்ளன. இதனால் உடல் வளர்ச்சியில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. இதை வாரம் இருமுறை சமைத்து சாப்பிட்டால் இரத்தம் சுத்தமடையும். உடற்சோர்வு நீங்கும்.இதனை பச்சையாக பறித்து தொக்கு செய்தோ, கூட்டு செய்தோ சாப்பிடலாம்.

சுவாசம் சம்பந்தப்பட்ட நோய்களின் தாக்குதலுக்கு இலக்கானவர்கள் அடிக்கடி சுண்டைக்காயை உணவில் சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும். வயிற்றுக் கிருமிகள் உள்ளவர்கள் வாரம் மூன்று முறை சுண்டைக்காய் சாப்பிட்டு வந்தால் வயிற்றுக் கிருமி, மூலக் கிருமி போன்றவை அகலும். வயிற்றுப்புண் ஆறும். வயிற்றின் உட்புறச் சுவர்கள் பலமடையும்.

சுண்டைக்காயில் காட்டுச் சுண்டை, நாட்டுச் சுண்டை என இருவகை உண்டு. மலைக்காடுகளில் தானாக வளர்ந்து அதிகம் காணப்படுவது மலைச்சுண்டை. இவை பெரும்பாலும் வற்றல் செய்யப் பயன்படுகிறது.

வீட்டுத் தோட்டங்களிலும் கொல்லைப் புறங்களிலும் வளர்க்கப்படும் நாட்டுச் சுண்டைக் காயை பச்சையாக சமைத்து உண்ணலாம். நுண்புழுவால் உண்டான நோய்கள், வலி நோய்கள் இவற்றை போக்கும். மலச்சிக்கலைப் போக்கி அஜீரணக் கோளாறுகளை நீக்கும். வயிற்றுப் புழுக்களை வெளியேற்றும். குடற்புண்களை ஆற்றும்.

சுண்டைக்காயை உலர்த்தி பொடியாக்கி சூரணம் செய்து நீரில் கரைத்து சாப்பிட்டு வந்தால் ஆசனவாய் அரிப்பு நீங்கும். மலக்கிருமிகள் மற்றும் மூலக்கிருமிகள் அகலும். சுண்டைக்காயுடன், மிளகு, கறிவேப்பிலை சேர்த்து கஷாயம் செய்து சிறு குழந்தைகளுக்குக் கொடுத்து வருவது நல்லது.

முற்றின சுண்டைக்காயை நசுக்கி மோரில் போட்டு ஊறவைத்து வெயிலில் காயவைத்து எடுத்து பத்திரப்படுத்திக் கொண்டு தினமும் எண்ணெயில் வறுத்து சாப்பிடலாம் அல்லது வற்றல் குழம்பாக்கி சாப்பிடலாம். இது மார்புச்சளியைப் போக்கும். குடலில் உள்ள அசடுகளை நீக்கும்.

சுண்டை வற்றலை நெய்யில் வறுத்து பொடியாக்கி சோற்றுடன் சேர்த்து பிசைந்து சாப்பிட்டு வந்தால் நீரிழிவு நோயினால் உண்டாகும் கை கால் நடுக்கம், மயக்கம், உடற்சோர்வு, வயிற்றுப் பொருமல் முதலியவை நீங்கும்.

சுண்டைக்காயை இரண்டாக நறுக்கி அதனுடன் பூண்டு, சின்ன வெங்காயம், மிளகு, சீரகம், கறிவேப்பிலை, கொத்தமல்லி இலை சேர்த்து நன்கு கொதிக்க வைத்து சூப் செய்து அருந்தி வந்தால் கபக்கட்டு, ஈளை, இருமல், மூலச்சூடு, மூலக்கடுப்பு, மூலத்தில் ரத்தம் வெளியேறுதல் போன்றவை நீங்கும்.

இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்தி சிறுநீரைப் பெருக்கும். உடல் சோர்வை நீக்கும். தலைச்சுற்றல், வாந்தி, மயக்கம் நீங்கும். மேலும் மார்புச்சளி, தொண்டைக்கட்டு போன்றவற்றிற்கு சிறந்த நிவாரணியாகும். ஆஸ்துமா, காசநோயாளிகள் இதனை அருந்திவந்தால் பாதிப்பு குறையும்.

source::::input from a friend of mine

Natarajan