Never-Before-Seen Images Reveal How The Fukushima Exclusion Zone Was Swallowed By Nature…

Polish photographer Arkadiusz Podniesinski travelled to the site of the Fukushima nuclear disaster of March 2011  to see the location with his own eyes. When he obtained permits to enter the roughly 20km (12.5 mile) Exclusion Zone, he was confronted with a scene similar to one from a post apocalyptic film. Podniesinski previously photographed the area around the 1986 Chernobyl nuclear disaster.

“It is not earthquakes or tsunami that are to blame for the disaster at the Fukushima Daiichi nuclear power station, but humans,” writes Podniesinski on his website. He undertook the project so that he could draw his “own conclusions without being influenced by any media sensation, government propaganda, or nuclear lobbyists who are trying to play down the effects of the disaster, and pass on the information obtained to as wider a public as possible.”

More info: podniesinski.pl (h/t: designyoutrust)

Abandoned vehicles are slowly swallowed up by nature on a stretch of road near the power plant

photos-fukushima-exclusion-zone-podniesinski-45

Some of the cars have entirely disappeared in the wild grass

photos-fukushima-exclusion-zone-podniesinski-46

Podniesinski shows a radiation reading of 6.7 uSv/h

photos-fukushima-exclusion-zone-podniesinski-47

A chained-up motorcycle is slowly absorbed into the field

photos-fukushima-exclusion-zone-podniesinski-48

These contaminated televisions were collected and piled up as part of the cleaning efforts

photos-fukushima-exclusion-zone-podniesinski-49

Cobwebs hang above the scattered products in this abandoned supermarket

photos-fukushima-exclusion-zone-podniesinski-50

Another photo from within a supermarket feels eerily similar to those from post-apocalyptic movies

photos-fukushima-exclusion-zone-podniesinski-51

This abandoned computer lab covered in animal droppings is from a village near the plant

photos-fukushima-exclusion-zone-podniesinski-52

A dining table with portable cookers ready to prepare food looks like it was left in haste

photos-fukushima-exclusion-zone-podniesinski-53

These go-karts have had their last race in an entertainment park located within the 12.5mile exclusion zone

photos-fukushima-exclusion-zone-podniesinski-54

The earthquake which started the tsunami damaged buildings as well

photos-fukushima-exclusion-zone-podniesinski-56

These bicycles were left behind when residents fledphotos-fukushima-exclusion-zone-podniesinski-57

This aerial photo taken by a drone shows one of the dump sites that contain thousands of bags of contaminated soil

photos-fukushima-exclusion-zone-podniesinski-60

Bags of radioactive soil are stacked one on top of the other to save space

photos-fukushima-exclusion-zone-podniesinski-61

Landowners have been told that these contaminated bags will be disposed of, but many people remain skeptical

photos-fukushima-exclusion-zone-podniesinski-62

Cows started to get white spots on their skin soon after the accident. One farmer believes this is due to the cows eating contaminated grass

photos-fukushima-exclusion-zone-podniesinski-63

“Nuclear energy is the energy of a bright future” reads the sign

photos-fukushima-exclusion-zone-podniesinski-64

Source….www.bored panda.com

Natarajan

 

These Look Like Normal Photos From Afar, But They’re Very Much Alive…!

When practical photography was born in 1839, the simple act of capturing basic portraits and images of everyday objects was a feat of epic and almost unfathomable proportions. That being said, it didn’t take very long for burgeoning photographers to start experimenting with form and function.

About 80 years after the craft’s inception, Arthur Mole and John Thomas decided to develop a series that was unlike anything that had ever been done before. By organizing groups of American soldiers into iconic images that pay homage to some of their Nation’s  most influential figures, the two achieved an effect that’s beyond impressive (even by today’s standards).

 

Thomas was in charge of organizing the troops into recognizable images, and Mole was tasked with climbing an 80-foot viewing tower and capturing the photos.

The Human U.S. Shield (1918) — 30,000 officers and men

Mole fittingly referred to the pictures in this series as "living photographs."

Living Portrait of Woodrow Wilson (1918) — 21,000 officers and men

Human Statue of Liberty (1918) — 18,000 officers

To see more pictures from this collection, check out the rest over on the Library of Congress website.

Source……..www.amusingplanet.com

Natarajan

Message for the Day……..” Develop Self -confidence and Firm faith in God……”

The Sankranthi festival should be regarded as the day on which one turns one’s vision towards God. Your life may be compared to a stalk of sugarcane. Like the cane, which is hard and has many knots, life is full of difficulties. These difficulties must be overcome to enjoy the bliss of the Divine, just as sugarcane must be crushed and its juice converted into jaggery to enjoy its permanent sweetness. Enduring bliss is got only by overcoming trials and tribulations. Gold cannot be made into an attractive jewel without melting it in a crucible and converting it into a beautiful shape. When I address devotees as Bangaaru (golden one), I consider you very precious! Only by going through the vicissitudes of life with forbearance you become most valuable. Never allow yourselves to be overwhelmed by difficulties. Develop self-confidence and firm faith in God. With unshakeable faith, dedicate yourselves to serve your fellowmen and lead exemplary lives

Sathya Sai Baba

World’s Largest Railway Model is Now on Google “Mini” Street View…..

Google’s Street View, that lets you explore the world through the virtual eyes of street level cameras, has now shrunk itself to the size of a thumb, so that you can experience the world’s largest miniature model railway as if it has been blown to real size.

“Miniatur Wunderland” in Hamburg, Germany boasts of 13,000 kilometers of track and more than 200,000 tiny citizens, featuring tiny replicas of German provinces, famous places in the U.S. and even a fully-functioning airport, which itself is the largest miniature airport in the world.

miniatur-wunderland-street-view-10

To capture the nooks and crannies in Miniatur Wunderland, Google mounted tiny cameras on top of tiny vehicles that were driven through the roads and over the train tracks, “weaving through the Wunderland’s little worlds to capture their hidden treasures,” wrote Sven Tresp, Street View Program Manager, in the official announcement.

Among the sights available for view include a soccer match in Hamburg’s stadium, a traditional town center in central Germany, a rowdy Oktoberfest celebration, a replica of the famous Neuschwanstein Castle in Bavaria, a music concert, and even the ski slopes of Austria, among others. A short hop from the fictional town of Knuffingen, one can “zoom through the valleys of the Grand Canyon, gambol down the strip in Las Vegas, and even stop by Mount Rushmore to salute past U.S. Presidents.”

Because the imagery were captured at “street level” within the Wunderland, you can observe many tiny details in Street View that are not visible even to visitors to the museum, such as deep sea divers at a county fair, farmers riding a broomstick, a newly-married couple on the steps of the courthouse and the dancing crowds at an outdoor concert.

Visit Miniatur Wunderland on Google Street View.

miniatur-wunderland-street-view

miniatur-wunderland-street-view-14

miniatur-wunderland-street-view-11

miniatur-wunderland-street-view-12

miniatur-wunderland-street-view-8

Google Maps’ miniature Street View devices cruising the railways and streets of Miniatur Wunderland

miniatur-wunderland-street-view-9

Google Maps’ miniature Street View devices cruising the railways and streets of Miniatur Wunderland

miniatur-wunderland-street-view-5

miniatur-wunderland-street-view-6

miniatur-wunderland-street-view-7

Source……..www.amusingplanet.com

Natarajan

Photos Showing Some Amazing Stories…..!

As the world keeps spinning, more and more exciting occurrences can be found. It never ceases to amaze me how many incredible discoveries and sights the world offers us on a daily basis. Here are few photos that lend support to the fact that Earth, with its inhabitants, can be a fascinating place!
Blue ice, the stunning result of snow falling on a glacier and becoming compressed.

Amazing aspects of the world

That’s not a branch: a mammoth tusk is unearthed from the ground.

Amazing aspects of the world

Source
Not Legoland: a housing complex in San Buenaventura, Mexico.

Amazing aspects of the world

Source
This looks like a piece of art, but it’s a honeycomb.

Amazing aspects of the world

Source
An infrared photo of a garden. This is how a bee sees.

Amazing aspects of the world

Source
This giant cactus , Pachycereus weberi, is native to Mexico and southern Arizona.

Amazing aspects of the world

Source
The Iraqi Marshes: an aquatic landscape in a desert climate. 

Amazing aspects of the world

 

Source
A 27,000 year-old hand print, discovered on the rocks of an Indonesian island

Amazing aspects of the world

Bangladeshis get creative: a floating bridge made out of dinghies. 

Amazing aspects of the world

Source
What a difference a century makes: the daily commute, then and now.

Amazing aspects of the world

Source
Like ebony and ivory, lavender and wheat fields grow side by side in perfect harmony.

Amazing aspects of the world

Source
This is the barely-seen ili pika, a shy mountain animal from China, who was recently spotted for the first time in 20 years.

A rare sight: a sunset and eclipse at the same time.

Amazing aspects of the world

Source
A cloud formation above the sea, in Holland State Park, Michigan.

Amazing aspects of the world

Source
A bird’s eye view of Dubai.

Amazing aspects of the world

Source…www.ba-bamail.com

natarajan

 

பொங்கல் பிள்ளையார்…….

பொங்கல் என்றாலே உழவுக்கு வந்தனை செய்யும் விதமாக ஆதவனை வணங்குவது, தித்திக்கும் கரும்பைச் சுவைத்து மகிழ்வது இவையெல்லாம் ஒரு பக்கம் இருந்தாலும் இன்னொரு சிறப்பான சம்பிரதாயம் ஒன்று இருந்து வருகிறது. அதுதான் பொங்கல் அன்று பிறக்கும் தனிச் சிறப்பு மிக்க பிள்ளையார்.

தைப் பொங்கலிடத் தயாராகும் போது முதலில் வீட்டு வாசலில் கிழக்கு நோக்கி விளக்கு வைத்து, அதன் முன்பு ஒரு பெரிய வாழையிலையை விரித்து, அதில் அனைத்து வகையான காய்கறிகள், கிழங்கு வகைகளை வைத்து, ஒரு டம்பளரில் பொங்கலிடப் போகும் அரிசியையும் வைத்து வணங்குவார்கள். இதில் இன்னொரு சிறப்பு என்னவென்றால், விளக்குடன் சேர்த்து மற்ற கடவுளரைக் காட்டிலும், முதன்மைக் கடவுளான பிள்ளையாரையும் அங்கு வைத்திருப்பார்கள். அதுவும் அந்த பிள்ளையார், ஒவ்வொரு இல்லத்தினரும் அவர்கள் கைகளினால், உருவாக்கிய சிறப்புப் பிள்ளையார்கள்.

இதன் முக்கியத்துவம் என்னவென்றால் உலகின் முழுமுதற் கடவுளான கணபதிக்கும் சேர்த்து வந்தனை செய்வதாக அர்த்தம். சூரிய பகவான் முன்பு பொங்கலிட்டு, முதலில் பிள்ளையாருக்கும் சேர்த்து படைக்கப்படுகிறது என்பது பொருள்.

பொதுவாக மூன்று வகைப் பிள்ளையார்கள் உருவாக்கப்படுகிறார்கள். ஒன்று, சாணத்தால் ஆன பிள்ளையார். இரண்டாவது, மஞ்சளால் ஆன பிள்ளையார். மூன்றாவது, சந்தனத்தால் ஆன பிள்ளையார். இந்த மூன்று திவ்யத்துவம் பொருந்திய பொருட்களைப் பயன்படுத்தியே, பிள்ளையார் உருவாக்கப்படுகிறார்.

சாணப் பிள்ளையார்

சாணம் ஒரு கிருமி நாசினி என்பது அனைவரும் அறிந்ததே. தூய்மைப்படுத்துவதே இதன் சிறப்பு. பொங்கல் அன்று, அனைவரும் மனதில் அசுத்த எண்ணங்களைத் துறந்து, தூய உள்ளத்தோடு ஒன்று சேர்த்து பண்டிகையைக் கொண்டாட வேண்டும் என்பதற்காக சாணத்தால் ஆன பிள்ளையார் செய்து வைக்கப்படுகிறது.

மஞ்சள் பிள்ளையார்

மஞ்சள் இல்லாத ஒரு மங்கள நிகழ்வு என்பதே கிடையாது. பல்வேறு மருத்துவ குணங்கள் முதல் பலவிதமான மங்காத புகழ்களைத் தன்னுள்ளே கொண்டது மஞ்சள். இந்த மங்கள நாளில், அனைவரும் சகல ஆரோக்கியத்தையும் பெற்று, புகழோடு வாழ்வதற்காகவே, மஞ்சளால் ஆன பிள்ளையார் செய்து வணங்கப்படுகிறது.

சந்தனப் பிள்ளையார்

எந்த நிலையிலும் மாறாத தன்மையுடன், நல்ல மணம் பரப்பும் குணமுடையது சந்தனம். அதுபோல, மனிதன் எந்தச் சூழ்நிலை வந்தாலும் தன்னிலை மாறாது, நன்னெறிகளை செய்து வாழ வேண்டும் என்பதற்காகவே சந்தனத்தால் ஆன பிள்ளையார் செய்து வைக்கப்படுகிறது.

இவ்வாறு மூன்று வகைப் பிள்ளையார்களை உருவாக்கி, அதற்குக் குங்குமப் பொட்டு வைத்து, பிள்ளையாருக்கே உரித்தான அருகம்புல்லை அணிவித்து வணங்க வேண்டும், இதன் மூலம் சகல செல்வங்களும் வந்துசேரும் என்பதே ஐதீகம். இயற்கையை போற்றும் இந்த நன்னாளில், சிறப்புமிக்க இந்த இயற்கைப் பொருட்களைக் கொண்டு கடவுளைப் படைத்து வணங்கி, அனைத்து வளங்களையும் பெற வேண்டும் என்பதற்காக, நம் முன்னோர்கள் வைத்த இந்த சம்பிரதாயத்தை நாமும் போற்றிப் பின்பற்றுவோம்.

source…..கா. ராஜசேகர் in http://www.tamil.thehindu.com

Natarajan

தெய்வத்தின் குரல் – முருகன்: பதவி பெறவே பிறவி….

ஜனனத்தை எடுத்துக் கொண்டால், ‘குமார ஸம்பவம்’ என்பதாக முருகன் ஜனனம் எடுத்ததற்கு அலாதிப் பெருமை இருக்கிறது.

வால்மீகி ராமாயணத்தில் ராம லக்ஷ்மணர்களுக்கு விசுவாமித்ரர் அந்தக் கதையைச் சொல்லி முடிக்கும்போது ‘குமார ஸம்பவம்’ என்ற வார்த்தையைப் போட்டிருக்கிறார். ஆதி கவியின் அந்த வாக்கை எடுத்துக் கொண்டுதான் மகாகவி காளிதாசரும் ‘குமார ஸம்பவம்’ என்றே தலைப்புக் கொடுத்து மகாகாவ்யம் எழுதினார்.

அந்தச் சம்பவத்திலே அதாவது ஜனனத்திலே அப்படி என்ன விசேஷம்?

மற்றவர்கள் பிறந்து, வளர்ந்து, கல்வி கேள்விகளில் தேர்ச்சி பெற்ற அப்புறம் பதவிக்கு வருவார்கள். ஆனால் மகா பெரிய பதவி, தேவர்களுடைய சேனைகளுக்கெல்லாம் அதிபதியாக இருக்கும் பதவி, இந்தக் குமாரர் சம்பவிக்க வேண்டுமென்று இவருக்காகவே காத்துக்கொண்டிருந்தது.

ஜன்மிக்கிறபோதே தேவர்களின் சேனாதிபதி. அசுரர்களிடம் அடி உதை பட்டுச் சொல்ல முடியாத கஷ்டத்திலிருந்த தேவர்கள் இவர் சம்பவித்ததால்தான் தங்களுக்கு விடிவு, விமோசனம் என்று காத்துக்கொண்டு, எதிர்பார்த்துக்கொண்டு இருந்த நிலையில் ஏற்பட்டது அவருடைய ‘ஸம்பவம்’, அதாவது தோற்றம்.

சிவனுக்கு சமானமான ஒருத்தர்தான் தங்களை வதைக்க முடியும் என்று சூரபத்மாசுரன், தாரகாசுரன் ஆகியவர்கள் அந்த சிவனிடமே வரம் வாங்கி வைத்துக்கொண்டுவிட்டார்கள். சிவனுக்கு சமானம் வேறே யார்? அவரேதான் அவருக்கு சமம். வரம் கொடுத்த அவரே வரம் வாங்கிக்கொண்டவர்களை வதம் பண்ணுவது நியாயமாகாது. அதனால்தான் இப்படி சாமர்த்தியமாக வரம் கேட்டு வாங்கிக்கொண்டு, அப்புறம் சத்ரு பயம் என்பதே இல்லாமல் அந்த அசுரர்கள் தேவர்களை இம்சித்துவந்தார்கள்.

ஆலோசித்துப் பார்த்த பிறகு இதற்கு தேவர்கள் வழி கண்டு பிடித்தார்கள். ‘ஆத்மாவை புத்ர நாமாஸி’ என்ற ச்ருதி வாக்கியப்படி ஒருத்தனுக்கு சமதையாக இருப்பது அவனுடைய புத்ரன். இவன் வீர்யத்திலே அவன் உண்டாவதால் இரண்டு பேரும் ஒன்று என்கிறது சாஸ்திரம்.

ஆகையால் தங்களையெல்லாம் அசுரர்களிடமிருந்து ரட்சிப்பதற்காக தங்களுடைய நாயகனாக, சேனா நாயகனாகப் பரமேச்வரன் ஒரு புத்ரனை உண்டு பண்ணித் தந்துவிட்டால் வழி பிறந்துவிடும், விமோசனம் கிடைத்துவிடும் என்று தேவர்கள் முடிவு பண்ணி, அதற்காகத் தபசிருந்தார்கள். சுவாமியும் தக்ஷிணாமூர்த்தியாகத் தபசிருந்த சமயம் அது. அவருக்குப் பணிவிடை செய்ய வந்த அம்பாள் பார்வதியும் தபசிருந்தாள். இப்படி ஒரே தபோமயமான புண்ய background -ல் குமார ஸம்பவம் ஏற்பட்டது. அதுதான் அதன் பெருமை.

குழந்தையாகப் பிறந்தோமே என்பதற்காக ஆறு நாள், ஆறே நாள்தான், குமாரசுவாமி பால லீலைகள் பண்ணினார். அவருக்கு எல்லாம் ஆறு. முகம் ஆறு. அவர் மந்திரத்தில் அக்ஷரம் ஆறு. அவர் பிறந்தது ஆறாம் திதியான ஷஷ்டி. அவருக்குப் பால் கொடுத்தது கிருத்திகா தேவிகள் என்று ஆறு பேர். வேடிக்கையாகச் சொல்வதுண்டு, அவர் உத்பவித்த கங்கையும் ‘ஆறு’ என்று. ‘குமாரர்’ என்றே குழந்தை பேர் வைத்துக்கொண்டிருந்தாலும் அவர் குழந்தை விளையாட்டு ஆறே நாள்தான் செய்தார். ஆறு நாளிலேயே அபரிமித லீலைகள் பண்ணினார். அப்புறம், உடனேயே, தேவ சேனாதிபத்யம் தாங்கி, சூராதி அசுரர்களை சம்காரம் பண்ணி தேவர்களையும், சர்வ லோகத்தையுமே ரக்ஷித்துவிட்டார்.

மனு, கினு போட்டு ‘அப்பாயின்ட்மென்ட்’ என்றில்லாமல் சகல தேவ சமூகத்திற்கும் ரக்ஷகனாக, ‘கமான்டர்-இன்-சீஃப்’ஆகப் பெரிய்ய்ய்ய அப்பாயின்ட்மென்ட்டோடேயே அவர் பிறந்ததுதான் குமார சம்பவத்தின் விசேஷம்.

“சரி, ஸ்வாமிகளே, இதிலே விக்நேச்வரருக்கு என்ன ‘பார்ட்?” என்றால், சிவனுக்கு சமானமானவர் சிவசுதானே என்றால், விக்நேச்வரர் சிவசுதர்தானே?அப்படியிருக்க, குமாரஸ்வாமி உண்டாகணுமென்று தேவர்கள் தபஸ் பண்ணினார்கள் என்றால் அப்போது விக்நேச்வரர் தோன்றியிருக்கவில்லையா? சுப்ரமண்யருக்கு அப்புறந்தான் அவர் தோன்றினாரா என்றால், இல்லை. இதை ‘அன்டர்லைன்’பண்ணிக் காட்டத்தான் ‘ஸ்கந்த பூர்வஜர்’ என்று அவருக்குப் பேர் சொல்லி இருக்கிறது.

‘சரி, அவர் அப்போதே இருந்தாரென்றால், அவரிருக்கும்போது இன்னொரு சிவசுதருக்காக தேவர்கள் தபஸ் செய்வானேன்? சுதராயிருந்தும் அவர் அப்பாவுக்கு சமானமாயில்லாதவர் என்று அர்த்தமா?’

அப்படியில்லை. அவர் அப்பாவுக்கு சமதை யானவர்தான். த்ரிபுர சம்ஹாரத்தின்போது அப்பாவும் தம்மைப் பூஜை பண்ணின பிறகுதான் காரியசித்தி பெற முடியும் என்று காட்டியிருக்கிறாரே.

பின்னே ஏன் இன்னொரு சிவசுதர் சம்பவிக்க வேண்டுமென்று தேவர்கள் நினைத்தார்கள்? சூரபத்மா கேட்டிருந்த வரத்தின் ஒரு நிபந்தனைதான் காரணம். தாங்கள் வரம் கேட்கிற காலத்தில் இருக்கிற எவருமே தங்களை வதம் பண்ண முடியாதபடிதான் அசுரர்கள் சாமர்த்தியமாக நிபந்தனை போடுவார்கள். அப்படித்தான் இவனும் பண்ணினான். தன்னைக் கொல்லக் கூடிய சிவஸத்ருசன் சிவனுக்கொப்பானவன், அம்பாள் சம்பந்தமில்லாமலே பிறந்தவனாயிருக்கணும் என்று அவன் கண்டிஷன் போட்டிருந்தான். சர்வ சக்தரான பிள்ளையார் தன்னை வதம் பண்ண முடியாதபடி debar பண்ணிவிட வேண்டுமென்றே இப்படி சாமர்த்தியமாகக் கேட்டிருந்தான்.

அம்பாள் சம்பந்தமில்லாமல் தன்னுடைய நேத்ரங்களிலிருந்து வெளியேவிட்ட அக்னிப் பொறிகளிலிருந்தே குமாரஸ்வாமியை உண்டு பண்ணினார். சுப்ரமண்யம் என்ற திவ்யமூர்த்தி கிடைத்தது.

பிள்ளையாருக்குக் குமார ஸம்பவத்தில் நேராகப் பங்கு இல்லாவிட்டாலும், இவர் அசுர சம்ஹாரம் செய்யவில்லை என்பதால்தான் அது ஏற்படவே செய்தது என்பதால் ‘நெகடிவ்’ சம்பந்தமிருக்கிறது. வலுவான நெகடிவ் சம்பந்தம்.

Source……..www.tamil.thehindu.com
natarajan

” How Wonderful being A Father ….” !!!

Men are often depicted to be strong and macho, but their nurturing side can be just as prevailing. Just take a look at the following touching photos of happy fathers tenderly embracing their newborn babies. Without a doubt, these heart-warming photos of dads with their children remarkably show just how truly wonderful being a father can be. Let’s take a look:

father and child

 

father and child

 

father and child

 

father child

 

father child

 

father child

Source……..www.ba-bamail.com

Natarajan

Message for the Day…” Who is dear to God …” ?

Sathya Sai Baba

Once when Narada asked Lord Rama about the nature of His servitors and of spiritual aspirants, the Lord answered, “My servitors are full of love; they always stand by righteousness and truth; their hearts melt with mercy; they avoid sin and renounce everything gladly; they eat in moderation, engage in doing good to others, and have no selfishness and doubts. They won’t lend their ears to flattery but are eager to listen to the praise of the good in others. Spiritual aspirants are those who endeavour to acquire such qualities and possess such a character. Anyone engaged in repeating the Lord’s name has self-control and discipline, faith, patience, comradeship, kindness, and joy as well as unalloyed love towards Me – such a person is dear to Me. Whoever with discrimination and renunciation, humility and wisdom is aware of the knowledge of Reality; who is immersed in the contemplation of My divine play (leela), dwells on My name at all times and sheds tears of love whenever the Lord’s name is heard from any lip —these are My genuine devotees.” Thus did Sri Rama answer Narada.

5 Daily Habits to Make Your Life Less Stressful….

Sometimes, you’re in a period of your life when everything seems to spin out of control. It seems like you have so much to do, yet so little time to get it done. Maybe you’re juggling between work and family priorities. Maybe you’re also supporting someone in need, or trying to cope with the bills, or the relationships in your life. At the same time, you might be trying to find time to keep your living space as organized as possible. The worst thing about this is having no clue where to start from.

If you can really relate to this, trust me – you’re not alone. The stress brought by life itself can sometimes make you want to escape from it all. But in reality, there’s absolutely no need to escape. You are right where you have to be, and all you need is a little order in your life to make you feel more organized and in control. We reckon you should start by doing these 5 little things, every day:

1. Write up a short to-do list

5 Things to Do Everyday If Your Life is Stressful

I have found it to be extremely effective to write a to-do list for the following day before hitting the pillow. Having a plan makes you feel more motivated to rise in the morning and reach the goals you’ve set for the day. Review the things you’ve been postponing, such as cleaning the car, organizing a room, getting something fixed, or making some phone calls, and incorporate them into your agenda for the day.

However, do not overestimate your ability – do not include more than 5-7 items on your list, to avoid disappointing yourself. Always remember – nothing gets done without getting started.

2. Make your bed

5 Things to Do Everyday If Your Life is Stressful

It might not sound like the most important thing to do, especially if you’re out of your room for most of the day. However, assuming that making the bed would be your first task of the day, wouldn’t you feel good knowing that you’ve already completed one task the moment you step out of bed? Make this a morning ritual, and you will see how you’ll improve your morning, making you feel more accomplished, organized, and ready to tick other to-dos off your list!

3. Wear something that makes you look and feel great

5 Things to Do Everyday If Your Life is Stressful

Morning blues can sometimes make you indifferent with regard to what to wear for the day ahead of you. Whether you’re heading to work or the supermarket round the corner, it should be your priority to put some effort into your look. Although it might seem impossible to make creative decisions in the morning, thinking up clothing combinations may spark your productivity for the day. Besides, the feeling of knowing you’re looking good makes you feel a lot better throughout your day. And if you’re staying home all day, forget the PJ’s – find yourself an alternative outfit that is just as comfy!

4. Do one laundry load at a time, from start to finish

5 Things to Do Everyday If Your Life is Stressful

 
Are you the kind of person who would leave all the laundry for the weekend? It’s a common habit to let things accumulate, and we all know how frustrating it is to have to deal with everything all at one go. Instead of having to cope with three to five loads in a single day, start by trying to do one load each day, if needed. This way, you won’t have to stress yourself out at the end of the week

5. Keep your kitchen clean

5 Things to Do Everyday If Your Life is Stressful

Is it just me, or does it really feel that when the kitchen is a total mess, the whole house is too? It’s logical to think that if your surroundings aren’t looking their best, your mood won’t be much better either. But seeing as you probably spend more time in the kitchen than you think, it  follows that it should be cleaned more often. Dedicate a small portion of your day to do some kitchen chores, such as loading or unloading the dishwasher, clearing the sink, or wiping the countertops.

These tasks don’t have to be done in one go – develop a system that works best with your routine. For instance, you can unload the dishwasher while waiting for your coffee to brew in the morning, etc. Clean kitchen = happy you!

BONUS: Take 5-15 minutes to do something for YOU

5 Things to Do Everyday If Your Life is Stressful

Consider this the sixth thing – it goes without saying, the day isn’t yours unless you’ve done something for yourself. This could be something as simple as reading a good book, chatting with a friend, gardening, writing in your journal, practicing a hobby, or doing whatever it is that makes you happy. And enjoy it while you’re at it!

 

Source…….www.ba-bamail.com

Natarajan