health wise

“மழையே உன்னை ஆராதிக்கிறோம்”….சிந்திப்போம் ஒரு நொடி …

NatarajanLeave a comment

சென்னைவாசிகளுக்கு ஒரு சின்ன மழை கொடுத்த சந்தோஷத்தை வேறு எது ஒன்றாலும் நேற்றைக்குக் கொடுத்திருக்க முடியுமா என்று தெரியவில்லை. வெப்பத்தில் புழுங்கிக்கொண்டிருந்த மக்களுக்கு அவ்வளவு இதமான ஆறுதலைத் தந்திருக்கிறது மழை.

சென்னை நகரம் வெப்பத்தில் தகிக்க வெயிலும் வெப்பநிலையும் உச்சபட்ச அளவை நோக்கி நகர்வது மட்டும் காரணம் இல்லை. வெப்பத்தை எதிர்கொள்ளும் ஆதாரங்களையும் வேகவேகமாக அழித்துக்கொண்டிருக்கிறோம் அல்லது அந்த அழிவை வேடிக்கை பார்த்துக்கொண்டே கடக்கிறோம் என்பதும் முக்கியமான காரணம். சென்னையில் மட்டும் அல்ல; நாடு முழுவதும் இதுதான் நிலை.

ஐம்பதாண்டுகளுக்கு முன்கூட எவ்வளவு பசுமையான, ரம்மியமான நகரமாக இருந்தது சென்னை! அதற்கு ஆதாரமாக சாலைகளின் இருபுறங்களிலும் கவிந்து நிழல் தந்த அந்த மரங்கள் எங்கே? ஒவ்வோர் ஆண்டும் வளர்ச்சியின் பெயராலும் பல்வேறு திட்டங்களின் பெயராலும் ஆயிரக் கணக்கான மரங்களை வெட்டித்தள்ளுகிறோமே, பதிலுக்கு எத்தனை மரக்கன்றுகளை நடுகிறோம்? சரி, ஒரு சின்ன மழை இவ்வளவு சந்தோஷத்தை அள்ளிக்கொண்டு வருகிறதே, அதற்காகவாவது உரிய கவனத்தை அளிக்கிறோமா, அதையாவது நாம் பயன்படுத்திக்கொள்கிறோமா?

நம்மை உய்விப்பதற்காக இந்த மழைதான் எத்தனை நீண்ட பயணத்தை ஒவ்வோர் ஆண்டும் மேற்கொள்கிறது? பசிபிக் பெருங்கடலின் தென் பகுதியிலிருந்து புறப்படும் காற்று வடக்கு நோக்கி 8,000 கி.மீ. பயணித்து ஆசியாவை உரிய காலத்தில் அடைகிறது. அப்படி வரும் வழியில் ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சி எடுத்து வருகிறது. பருவ மழை சரியாகப் பொழிய பசிபிக் பெருங்கடலிலிருந்து வரும் காற்று ஒரு காரணம் என்றால், இந்தியாவில் அடிக்கும் வெயில் அடுத்த காரணம். வெப்பக்காற்று மண்டிய இந்தியக் கடலோரம் வழியாக நீராவி மிகுந்த குளிர்காற்று இந்தியா முழுக்கப் பரவுகிறது. சாதாரண ஆண்டுகளில் பருவக்காற்று நான்கு மாதப் பயணத்துக்குப் பிறகு கேரளக் கடற்கரையை ஜூன் மாதத்தில் அடைகிறது. இந்தப் பருவமழைதான் நாட்டின் நூற்றுக் கணக்கான பெரிய நீர்த்தேக்கங்களையும் பல்லாயிரக் கணக்கான ஏரிகளையும் லட்சக் கணக்கான குளங்களையும் நிரப்புகிறது. இந்தத் தண்ணீர்தான் குடிநீருக்கும் பாசனத்துக்கும் மின்சார உற்பத்திக்கும் ஆதாரமாகிறது. இவ்வளவு முக்கியத்துவம் மிக்க மழையை நகரவாசிகள் எப்படி அணுகுகிறோம்?

சென்னை உள்ளிட்ட பெரும்பாலான நகரங்கள் குடிநீருக்கு வெளியூர் நீர்நிலைகளையே நம்பியிருக்கின்றன. நிலத்தடி நீராதாரம் நாளுக்கு நாள் கீழே போய்க்கொண்டிருக்கிறது. தண்ணீரைக் காசு கொடுத்து வாங்கும் இந்த நிலையில்கூட நீராதாரத்தைப் பற்றிக் கவலைப்படவில்லை என்றால், எப்போது கவலைப்படப்போகிறோம்?

பொதுநலனை விடுவோம்… சுயநலம் சார்ந்தாவது இதை யோசிக்க வேண்டுமா, வேண்டாமா? சொந்த வீடு வைத்திருப்பவர்கள் ஏனைய விஷயங்களில் காட்டும் அக்கறை ஏன் மழைநீர் சேகரிப்பில் எதிரொலிக்கவில்லை? வழிகாட்ட வேண்டிய, வலியுறுத்த வேண்டிய பொறுப்பு அரசுக்கு இருக்கிறது என்பது உண்மைதான். ஆனால், அதையெல்லாம் தாண்டி இது நம் ஒவ்வொருவரின் கடமை. மரம் வளர்ப்போம், மழைத்துளிகளை மண்ணுக்குள் சேகரிப்போம்!

Keywords: மழை, சென்னை, பசிபிக் பெருங்கடல், சாலைகள்
Topics: சுற்றுச்சூழல்| தமிழகம்| சென்னை|

Source:::: The Hindu… Tamil

Natarajan

” You are Neither Too Young Nor Too Old For Becoming Icons of Success …”

NatarajanLeave a comment

 

 

                              Not too old

Please visit the hyper link words highlighted in a different color and which turn Red once you click on it, for more info.    

 

I am too young to do this.
I am too old to do this.
I don’t have enough experience. I need to wait a while more.
It is too late for me to pursue what I want in life.
Today’s infographic shares 41 success icons who achieved success in varying ages ” from as young as five years old (Mozart, when he became competent in keyboard and violin) to as old as 76 years old (Nelson Mandela, when he became president). Some notable examples include:
  • Anne Frank, who was 12 when she started writing her diary during the Nazi occupation. It would later be published as The Diary of a Young Girl and be published in more than 60 languages. Anne Frank died when she was 15, of typhus.
  • Pele, who was 17 when he won the world cup in 1958 with Brazil; he also became the youngest ever to play in World Cup). In total Pel scored 1281 goals in 1363 games, for which he was listed in the Guinness World Records for most career goals scored in football.
  • Roger Bannister, who is famous in the self-help world for being the athlete who broke the four-minute limit for running a mile in 1954. He was 25 then. Up until that time, running a mile in under four minutes was perceived by doctors and scientists as a biological impossibility and would cause serious physical damage to the body if attempted. After his feat, this four-minute barrier has since been broken by many athletes, including high school students.
  • Suzanne Collins, who was 46 when she published The Hunger Games, which would receive critically acclaim and subsequently pave the way for a trilogy as well as now-famous film adaptation starring Jennifer Lawrence.
  • Leonardo da Vinci, who was 51 when he painted the Mona Lisa.
  • Colonel Sanders, who was 61 when he started the KFC franchise. (I shared his example in Limiting Belief #7 of 7 Limiting Beliefs Keeping You from Living Your Best Life.)
  • Nelson Mandela, South-African revolutionary and philanthropist, who was 75 (not 76 as reported in the infographic) when he became the president of South Africa

 

 

Do you still think that age is your limiting factor for success? Whether it is or not, it can never be as big of a limiting factor as the belief that it is a limiting factor.

 

source:::: Success has no age limit …. http://www.huffingtonpost.com/…

Natarajan

Message For the Day…” Whatever You Do or Say Comes Back to You … “

NatarajanLeave a comment

Wherever you see, whoever you see, there is nothing but Divinity that is present. Salute all beings, even if you think they are inferior to you. Remember, you are not saluting the individual but to the Divine within them. If you have one thousand pots filled with water, the reflection of the Sun shining above will be the same in all the pots. So too, the reflection of the Divine is present equally in all beings. Just as the reflection of Sun will depend upon what is present within the pot, what you see around you is a reflection, reaction and resound of your own actions. Whatever you do or say comes back to you. You see your own form in the mirror. If you hate others, you hate yourself. There is no use in blaming God for your own actions. God is attributeless, sacred, pure and wise. It is human ignorance to attribute qualities to God.

 

Sathya Sai Baba

Image of the Day …World Ocean Day !!!

NatarajanLeave a comment

 

 

The ocean from Tofino, British Columbia, Canada. We chose it partly because Canada helped start World Oceans Day, which happens every June 8.

View larger. | Morning mist over the ocean, as seen in Tofino, British Columbia, Canada by EarthSky Facebook friend Ryong Lee. Thank you, Ryong!

Morning mist over the beach and ocean, in Tofino, British Columbia, Canada. Photo by EarthSky Facebook friend Ryong Lee

To help celebrate World Oceans Day, Ryong Lee of Canada posted this beautiful photo onEarthSky’s Facebook page. When we started talking about World Oceans Day on our social media pages last week, several people said they had never heard of it. In fact, Canada made the original proposal for World Oceans Day in 1992 at the Earth Summit in Rio de Janeiro, Brazil. The day has been unofficially celebrated every June 8 since then, and, in 2008, the United Nations did officially recognize it. Since then, World Oceans Day has been coordinated internationally by The Ocean Project and the World Ocean Network. These organizations say it has greater success and global participation each year.

Sylvia Earle, perhaps the world’s most recognized and respected oceanographer, made a video plea to protect the oceans, which was released today. Among other things, Earle said:

I think of the ocean as the blue heart of the planet

 

Visit WorldOceansDay.org:

Source:::: Earth sky news site

Natarajan

 

 

 

” அபிராமி அந்தாதி சொல்ல ஆரம்பி …. “

NatarajanLeave a comment

அது ஒரு சாதுர்மாஸ்யம். பெரியவா காஞ்சியில் இருந்தார். ஒரு அம்மா தன்னுடைய இரண்டு பெண்களில் இளையவளோடு பெரியவாளை தர்சனம் பண்ண வந்தாள். மூத்தவளுக்கு கல்யாணமாகி நல்லபடி செட்டில் ஆகிவிட்டாள். சின்னப்பெண் M A படித்துவிட்டு வேலை பார்த்து வந்தாள். அவளுக்கு வரன் பார்த்துக் கொண்டிருந்தாள் அந்த அம்மா. ஆனால், திடீரென்று ஒருநாள் அந்தப்பெண் ஒருமாதிரி பேசவும், சிரிக்கவும் ஆரம்பித்தாள்.

வயசுக்கேத்த பேச்சோ, பழக்கமோ எதுவுமே இல்லாமல், சம்பந்தாசம்பந்தம் இல்லாமல் பேச ஆரம்பித்தாள். அக்கம் பக்கம் இருப்பவர்கள், பயந்த கோளாறு, காத்து கருப்பு வேலை, மூளைக் கோளாறு என்று சொல்லி, தங்களுக்கு தெரிந்த உபாயங்களை சொல்ல ஆரம்பித்தனர். டாக்டர்கள் எக்கச்சக்க சோதனைகளுக்குப் பிறகு “வேலூருக்கு கூட்டிகிட்டு போயி மூளையில ஒரு ஆபரேஷன் பண்ணினா எல்லாம் சரியாயிடும்” என்றனர்.

அம்மாவுக்கோ ஏகக் கவலை! கல்யாணம் பண்ணப்போற சமயத்தில் இப்படி ஒரு கஷ்டமா? பெண்ணைக் கூட்டிக் கொண்டு காஞ்சிக்கு வந்தாள். ஆனால், வந்த அன்று சாயங்காலம் பெரியவாளை தர்சிக்க முடியவில்லை. இரவு முழுவதும் அந்தப் பெண்ணை வைத்துக் கொண்டு “ஜய ஜய சங்கர, ஹர ஹர சங்கர” என்று ஜபித்த வண்ணம் இருந்தாள். அந்தப் பெண்ணோ, கத்திக் கத்தி மயக்கம் அடைந்து விட்டாள்.

மறுநாள் காலையில் மடத்துக்கு சென்று பெரியவாளிடம் கதறி விட்டாள் அந்த அம்மா. “பெரியவாதான் காப்பாத்தணும்! திடீர்னு புத்தி பேதலிச்ச மாதிரி ஆயிட்டா…நல்ல குழந்தை, கல்யாணத்துக்கு பாத்துண்டு இருக்கறச்சே, இப்படி ஆயிடுத்து….காப்பாத்துங்கோ! “….

பெரியவா முன் பெட்டிப்பாம்பாக அடங்கி ஒடுங்கி நின்று கொண்டிருந்தாள் அந்தப் பெண். பெரியவாளுடைய அருட்கடாக்ஷம் அவள் மேல் விழுந்தது. தொடர்ந்து மூன்று நாட்கள் மடத்துக்கு வந்து பெரியவாளை தர்சனம் பண்ணினார்கள். மூன்றாவது நாள், பெரியவா அந்தப் பெண்ணை உற்றுப் பார்த்துக் கொண்டே,

“அபிராமி அந்தாதி சொல்ல ஆரம்பி!…” என்று உத்தரவிட்டார்.

பெரியவாளுடைய கமலத் திருவடிகளை பார்த்துக் கொண்டே அந்த பெண்ணும்,

“தாரமர்க் கொன்றையும் ஷண்பக மாலையும் சாற்றும், தில்லை ஊரர்தம் பாகத்து உமை மைந்தனே!..” என்று கணீரென்று சொல்ல ஆரம்பித்தாள் ! அப்போதுதான் அந்த அதிசயம் நடந்தது!

வரிசையாக பாடிக் கொண்டிருக்கும்போதே நடுவில் மயக்கமடைந்தாள். அவளை அப்படியே இருக்கட்டும் என்று சொல்லிவிட்டார் பெரியவா. கொஞ்ச நேரத்தில் மயக்கம் தெளிந்து எழுந்தவள், முற்றிலும் பூரணமாக குணமடைந்திருந்தாள் ! அம்மாவும், பெண்ணும் பெரியவாளின் திருவடிகளில் கண்ணீரைக் காணிக்கையாகினார்கள்.

மஹான்களின் கருணாகடாக்ஷம் ஒரு முறை நம் மேல் விழுந்தாலே போதும்! கோடி கோடி ஜன்ம வினைகளை பொசுக்கிவிடும்! அது நமக்கு ப்ரத்யக்ஷத்தில் தெரியக்கூட தெரியாது. நல்லதோ, கெட்டதோ எது நடந்தாலும் “அவர் இஷ்டம்” என்று இருந்துவிட்டால், தாயின் கர்ப்பத்தில் இருக்கும் சிஸுவைப் போல், நாம் நிஸ்சிந்தையாக இருக்க, அவர் தாயுமான ஸ்வாமியாக இருந்து நம்மை ரக்ஷிப்பார்! இது சத்யம்!

Source::::www.periva.proboards.com

Natarajan

Ads Which Convey a Strong Social Message ….

NatarajanLeave a comment

 

Ads aren’t just for selling products. Sometimes ads can be used to deliver a message of utmost importance, whether it is one you agree with or not, that is up to you, but you cannot help but admire the clever and at times very intelligent ways social commentary ads pierce your defenses and almost make you listen.
Liking Isn’t Helping. Be A Volunteer. Change A Life
Social Commentary Ads
Social Commentary Ads
Save Paper – Save The Planet
Social Commentary Ads
Premature Ending: “If you smoke, statistically your story will end 15% before it should.”
Social Commentary Ads
Deforestation And The Air We Breathe: Before It’s Too Late
Social Commentary Ads
Elm Grove Police Department: Slower Is Better
Social Commentary Ads
Air Pollution Kills 60.000 People A Year
Social Commentary Ads
Smoking Causes Premature Aging
Social Commentary Ads
Sleepiness Is Stronger Than You. Don’t Drive Sleepy
Social Commentary Ads
For The Homeless, Every Day Is A Struggle
Social Commentary Ads
Animal Abuse And Shelters: Same Pet, Different Owner
Social Commentary Ads
Social Commentary Ads
Buckle up. Stay alive
Social Commentary Ads
Deforestation Continues With The Turn Of A Page
Social Commentary Ads

Source: Carlos. P  ….ba-ba mail site

Natarajan

Message For the Day…” Install Within Yourself that Nameless, Formless Divine…”

NatarajanLeave a comment

Many imagine that God will appear before them in response to their worship (Yagnas). These are illusions, merely imagination. What ultimately manifests before you is the nameless, formless Lord. In reality, God does not have any one specific form. Your mind keeps prompting such imagination. When you think of God as Krishna, the feelings of Krishna are aroused in you by your mind. As your feelings guide you, you see the manifestation of your favourite Lord everywhere. You must proceed on the path, focusing on the Divine Self. Control the activity of the mind and proceed on the path until the mind vanishes. The Divine Self has no name or form. Install within yourself that nameless, formless Divine. The whole world is the manifestation of the One Divine Soul. In all the beings, whether they are small insects, birds, animals or human beings, the same Lord pervades. Therefore, salute the Lord in every being.

 

Sathya Sai Baba

Message For the Day…” How to Meditate …”

NatarajanLeave a comment

Meditation does not mean simply sitting with eyes closed, contemplating on a Form. You may close your eyes, and focus on the form. But if there is some fickleness in the mind while meditating, then it becomes concentration and not contemplation. When the fickle-mindedness fades away, then your concentration becomes steady and turns into contemplation and slowly, you forget both yourself and the Form, and attain Samadhi. Ultimately, there will be no Form – hence it is called Atma. People give it different names. Don’t worry if you are worshipping one Form over another – it is not the end; this is not concentration. Persist and focus on the Form and see that it becomes steady. As you proceed further on the path, your focus becomes fully steady and contemplation blossoms into meditation.

Sathya Sai Baba

Message For the Day…” Never Get Dejected at any point of Time …”

NatarajanLeave a comment

Never get dejected at any point in time for anything. It is said that there are two losses for the one who is dissatisfied – Asantushto Dvijo Nashtaha. One is they will not have any happiness and second, they will also not be at peace. Why do people feel dissatisfied? People get restless or disheartened, if someone is in a higher position or is wearing better clothes or is more educated than them. Don’t look at someone who is better than you. Compare yourself with someone who is in a lower position than you. Then, you will not develop negative qualities. When you compare yourself with someone better than you, ego and jealousy will certainly enter you. If you see the under privileged and the distressed, and have compassion for them and serve them, you will feel satisfied. Strengthen your empathy and develop noble qualities in this manner.

Sathya Sai Baba

” Are You New Parent or Grand Parent ” ? …Then You Will be Enjoying this One… !!!

NatarajanLeave a comment

A baby fills a place in your heart that you never knew was empty !!!

Are you a new parent or know someone close who is? Then you will certainly relate to these cute little happenings that every new parent experiences.

1. Long talks over the phone without your baby interrupting is impossible

2. You get super good at multitasking

2

3. You have to eat super fast

3

4. Waking up at 2 am, 4 am, 6am to feed the baby

4

 

5. The house will have an awesome baby smell

5

6. You will invent your own ways to deal with the baby poop thing

7. Whenever you go out, you will have to carry bags of baby stuff

11a

8. Your constant worry – ways your baby can get hurt and how to prevent it

9. You will curse yourself when your baby slips down and gets hurt

8

10. You will become pro at washing their tiny clothes

17

11. You will high five your partner when it crosses all points in the progress sheet

12. They will do weird things and utter weird names. You will start using those names too

13. Chocolates and candies will taste better coz you’ll rarely get to eat them. All for the kid

9

14. You will know what’s on the cartoon channel better than the news channel

10

And you’ll know all their names by heart

10a

15. You will do things you thought were dumb.

12

16. You will start spending less on yourself and save more for your kid

17. You will use some of your parent’s tricks on your kid

18. Your house will get messy with scattered food, toys but will get more colorful than ever

19. You punish them to correct their mistakes, but you get hurt too

20. Your laptop, phone will be filled with cute pictures & videos of your kid

16

21. You don’t realize how fast your kid grows

22. They will destroy things you loved, but that’s OK

23. You will die to see that look on their face when you surprise them

24. They will make you laugh like never before

 

25. Finally, nothing makes you more proud than the first time you hold your baby’s hand & know it’s your job now to protect and provide for that little person

 

 

25

 

“A baby will make love stronger, days shorter, nights longer, bankroll smaller, home happier, clothes shabbier, the past forgotten, and the future worth living for”

 

source:::  Anonymous (probably a parent) :)    in Story pick site

Natarajan